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Newsletter AGES
Maio 2023
O projeto
O projeto AGES visa capacitar os cidadãos europeus mais velhos na sua vida quotidiana e ajudá-los a melhorar a sua qualidade de vida. Os parceiros esforçam-se por fornecer aos idosos o conhecimento, as ferramentas e as estratégias para serem intervenientes ativos no seu próprio envelhecimento e não como espectadores passivos. O nosso consórcio, composto por 6 países europeus, visa desenvolver as ferramentas e a formação necessárias para capacitar os idosos no seu envelhecimento. Estas ferramentas cobrem uma vasta gama de tópicos, como gestão do stress, formação digital e até aprendizagem de línguas. O AGES também quer incentivar o intercâmbio intergeracional, pois acreditamos que ambas as gerações beneficiarão deste intercâmbio, pois têm muito a aprender umas com as outras.
Os nossos resultados até agora
LTTA em Paris, França
Após o LTTA em Gijón, os parceiros do projeto AGES reuniram-se novamente para descobrir mais sobre as boas práticas implementadas pelos municípios para os idosos, e desta vez na cidade de Paris! Esta semana de formação centrou-se especificamente nos temas Participação Social, Participação Cívica e Emprego para seniores.
Os participantes tiveram a oportunidade de conhecer e descobrir:
- O programa “Serviço Cívico à Solidariedade dos Idosos” da região de Île-de-France, que atua na área da solidariedade intergeracional com o objetivo de ajudar os idosos através do compromisso dos jovens,
- Um clube de conversação em inglês para idosos, incluindo discussões sobre a reforma activa e a participação cívica e sobre se Paris é uma cidade amiga dos idosos, bem como se as cidades parceiras o são e intercâmbio de boas práticas,
- Uma visão geral das instalações amigas dos idosos no 15º distrito de Paris, com a sua vice-presidente da autarquia, Sylvie Ceyrac,
- A Escola Europeia dos Avós, incluindo um debate sobre “Como ser um avô ativo e como permanecer ativo para jovens reformados”,
- Visita à Associação “Paris in Company”, subordinada ao tema “Promover a mobilidade dos idosos e combater o seu isolamento”.
LTTA in Haia, Países Baixos
Todo o consórcio reuniu-se em Haia, nos Países Baixos, para o nosso LTTA organizado pelo nosso parceiro LIDI Smart, durante a primeira semana de abril de 2023. Este encontro deu-nos a oportunidade de aprender mais sobre as boas práticas implementadas por diferentes cidades da região de Haia para ajudar os seus idosos a permanecerem ativos durante a reforma.
O consórcio foi recebido pelo município de Haia, que apresentou as suas diversas iniciativas para adaptar a cidade ao bem-estar dos idosos e oferecer-lhes um excelente ambiente de vida. Os participantes também trocaram ideias sobre o uso de novas tecnologias para idosos e a importância de uma reforma ativa.
IO1 Guia de cidades e comunidades amigas dos idosos
O nosso guia de cidades e comunidades amigas dos idosos, terminado o ano passado, sob a coordenação da Universidade do Porto, está agora a ser ativamente disseminado pelos parceiros AGES, quer nos seus próprios países quer a nível global através das suas redes. O Guia, traduzido para inglês e para os idiomas de cada um dos países parceiros, está disponível no site do nosso projeto: https://agesproject.eu/
We are all very proud of this success and this result!
IO2 Manual eletrónico e aprendizagem online para idosos
Depois de todos os parceiros terem organizado a estrutura do Manual Eletrónico sob a direção da E-Seniors, todos os parceiros participaram na sua redação. O E-Handbook contém três unidades principais de aprendizagem, que apresentam os pontos mais importantes e específicos sobre os seguintes tópicos:
- Aspectos financeiros da reforma activa e da vida profissional dos seniores,
- Aspectos sociais da reforma activa,
- Aspectos educativos da reforma activa e aprendizagem após a reforma.
Todas estas unidades contêm ainda exemplos de atividades que os seniores podem realizar, uma série de questões de autoavaliação e, finalmente, uma última secção intitulada “Perguntas a colocar a si próprio antes de iniciar novas atividades”, que deverá permitir a cada senior refletir sobre as suas motivações e capacidades de empenho de acordo com suas necessidades e restrições.
Estas Unidades de Aprendizagem, que pretendem manter-se muito gerais para se dirigirem ao maior número possível de cidadãos seniores, oferecendo-lhes algumas reflexões, são seguidas de um conjunto de guias práticos dedicados a cada um dos países membros do projecto: Turquia, Polónia, França, Portugal, Países Baixos e Espanha, e redigido especificamente pelo parceiro do país em questão. Estes recursos e exemplos específicos de cada país tratam dos mesmos três temas principais que as Unidades de Aprendizagem, mas aprofundam as especificidades de cada país, bem como as questões relacionadas e possíveis questões a considerar para um cidadão idoso que deseja descobrir novas atividades após a reforma.
Cada uma destas secções dá exemplos específicos de atividades existentes, bem como dados de contacto, para que os idosos interessados possam contactar diretamente os organizadores.
Estas Unidades de Aprendizagem são seguidas de guias práticos para cada um dos países parceiros, compilando ideias e conselhos práticos para cidadãos seniores ou qualquer pessoa de meia-idade que pretenda preparar-se agora para a sua reforma. Eles contêm uma lista de exemplos e conselhos acessíveis a todos.
Este guia será seguido por uma série de cursos online, organizados a partir de setembro por todo o consórcio em inglês, destinados a idosos ou profissionais que trabalham nesta área.
O manual eletrónico estará em breve disponível no site do AGES em inglês e em todos os idiomas do projeto.
IO3 Desenvolvimento do sistema digital “EasyLearn”
O nosso parceiro LidiSmart apresentou as suas primeiras ideias e propostas para a preparação do IO3 durante as nossas reuniões anteriores. Estaremos agora a trabalhar na sua realização nos próximos meses sob a sua liderança.
Próximos passos
Os resultados intelectuais do projeto:
IO2 Manual eletrónico e aprendizagem online para idosos
A E-Seniors, com o apoio dos restantes parceiros, está a preparar o curso de aprendizagem online, acessível a todos. Este curso seguirá o mesmo conteúdo dos diferentes capítulos do manual eletrónico:
- Aspectos financeiros da reforma activa e da vida profissional dos seniores,
- Aspectos sociais da reforma activa,
- Aspectos educativos da reforma activa e aprendizagem após a reforma,
- Recursos e exemplos específicos de cada país:
- Turquia
- Polónia
- França
- Portugal
- Países Baixos
- Espanha
- Como preparar o envelhecimento ativo e com sucesso para pessoas de meia idade
Será realizado em inglês e nas línguas dos parceiros, e todos os participantes, idosos, pessoas ou organizações interessadas na questão do envelhecimento ativo e saudável, são bem-vindos! As datas serão comunicadas muito em breve através de todos os parceiros do projeto e das suas redes sociais.
E se você já está interessado, não hesite em contatar-nos através das nossas redes sociais (veja abaixo)!
IO3 Desenvolvimento do sistema digital “EasyLearn”
O nosso parceiro LidiSmart está agora a trabalhar na primeira versão da aplicação “EasyLearn”, um sistema digital de educação aberta para disponibilização do material formativo desenvolvido ao longo do projeto tanto a idosos como a formadores que trabalham na área da educação de adultos em conjunto com a enfermagem e centro de reabilitação para idosos, no âmbito do IO3 da AGES. Em breve todos os parceiros poderão ver esta primeira versão, e testá-la com participantes voluntários para experimentar as diferentes vertentes desta aplicação.
Iremos atualizá-lo regularmente sobre nosso progresso nas páginas das redes sociais do AGES!
As nossas reuniões de projeto:
TPM em Poznań, Polónia
Dentro de alguns meses, toda a equipa reunir-se-á novamente em Poznań, na Polónia, para o nosso TPM final organizado pelo nosso parceiro Parasol Foundation. Durante esta reunião finalizaremos os últimos elementos do projeto AGES que necessitam de ser revistos, e terminaremos de organizar os últimos eventos de divulgação do nosso projeto, de forma a dar a conhecer as nossas atividades e sucesso ao maior número de pessoas possível!
Mantenha contato na nossa página no Facebook para saber mais!
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Aqui estão alguns recursos adicionais sobre envelhecimento ativo digital:
- “Ageing gracefully in a digital world”, Como a China está a aproveitar a inovação tecnológica para se tornar uma sociedade amiga dos idosos https://www.who.int/china/news/feature-stories/detail/ageing-gracefully-in-a-digital-world
- “What does it mean to age gracefully”: https://www.healthline.com/health/aging-gracefully
- “A guide to eat your age”, informação nutricional por grupo etário: https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/eat-your-age
- A Plataforma AGE Europa está repleta de informações e recursos para maiores de 50 anos: https://www.age-platform.eu/
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