Newsletter 4 

Newsletter AGES 

Maj 2023

Projekt

Projekt AGES ma na celu wzmocnienie pozycji starszych obywateli Europy w ich codziennym życiu i pomóc im w poprawie jakości życia. Partnerzy starają się zapewnić osobom starszym wiedzę, narzędzia i strategie, aby mogły aktywnie uczestniczyć w procesie starzenia się, a nie być biernymi widzami. Celem naszego konsorcjum, składającego się z 6 krajów europejskich, jest opracowanie narzędzi i szkoleń niezbędnych do wzmocnienia pozycji seniorów w procesie starzenia się. Narzędzia te obejmują szeroki zakres tematów, takich jak zarządzanie stresem, szkolenia cyfrowe, a nawet nauka języków. AGES pragnie także zachęcać do wymian międzypokoleniowych, ponieważ wierzymy, że oba pokolenia odniosą korzyści z tej wymiany, ponieważ mogą się od siebie wiele nauczyć.

Nasze dotychczasowe wyniki

LTTA w Paryżu, Francja

Po LTTA w Gijón, partnerzy projektu AGES spotkali się ponownie, aby dowiedzieć się więcej o dobrych praktykach wdrażanych przez gminy dla seniorów, tym razem w Paryżu! Ten tydzień szkoleniowy koncentrował się w szczególności na tematach partycypacji społecznej, partycypacji obywatelskiej i zatrudnienia seniorów.

Uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się więcej i odkryć: 

– Program „Służba obywatelska na rzecz solidarności seniorów” regionu Île-de-France, który działa w obszarze solidarności międzypokoleniowej, mając na celu pomoc osobom starszym poprzez zaangażowanie młodych ludzi, 

– Klub konwersacyjny dla seniorów w języku angielskim, w tym dyskusje na temat aktywnej emerytury i aktywności obywatelskiej oraz tego, czy Paryż jest miastem przyjaznym dla osób starszych, a także czy są takie miasta partnerskie są i nastąpiła wymiana dobrych praktyk, 

– Przegląd obiektów przyjaznych osobom starszym w 15. dzielnicy Paryża z zastępcą burmistrza Sylvie Ceyrac, 

– Europejska Szkoła Dziadków, w tym dyskusja na temat „Jak być aktywnym dziadkiem i jak pozostać aktywnym dla młodych emerytów”, 

– Wizyta w Stowarzyszeniu „Paryż w towarzystwie” pod hasłem „Promowanie mobilności osób starszych i walka z ich izolacją”.

LTTA w Hadze, Holandia

Całe konsorcjum spotkało się w Hadze w Holandii na LTTA zorganizowanym przez naszego partnera LIDI Smart w pierwszym tygodniu kwietnia 2023 roku. Spotkanie to dało nam możliwość dowiedzenia się więcej o dobrych praktykach wdrażanych przez różne miasta w regionie Hagi, aby pomóc seniorom pozostać aktywnymi na emeryturze.

Konsorcjum zostało powitane przez władze miejskie Hagi, które przedstawiły różne inicjatywy mające na celu dostosowanie miasta do potrzeb seniorów i zaoferowanie im doskonałego środowiska życia. Uczestnicy rozmawiali również o wykorzystaniu nowych technologii dla seniorów i znaczeniu aktywnej emerytury.

Przewodnik IO1 dotyczący miast i społeczności przyjaznych osobom starszym.

Nasz przewodnik po miastach i społecznościach przyjaznych osobom starszym, sfinalizowany w ubiegłym roku pod przewodnictwem Uniwersytetu w Porto, jest obecnie aktywnie rozpowszechniany przez partnerów AGES, zarówno w ich własnych krajach, jak i na całym świecie za pośrednictwem ich sieci. Przewodnik, przetłumaczony na język angielski i języki krajów partnerskich, jest dostępny na stronie internetowej projektu: https://agesproject.eu/.

IO2 Nauka online dla seniorów i e-podręcznik dla seniorów

Po tym, jak wszyscy partnerzy ustalili strukturę E-Podręcznika pod kierunkiem E-Seniorów, wszyscy uczestniczyli w jego pisaniu. E-Podręcznik zawiera trzy główne jednostki edukacyjne, które przedstawiają najważniejsze punkty i szczegóły dotyczące następujących tematów: 

– Finansowe aspekty aktywnej emerytury i życia zawodowego seniorów, 

– Społeczne aspekty aktywnej emerytury,

– Edukacyjne aspekty aktywnej emerytury i uczenia się po przejściu na emeryturę.

Wszystkie te jednostki zawierają również przykłady działań, które seniorzy mogą wykonywać, serię pytań do samooceny i wreszcie ostatnią sekcję zatytułowaną „Pytania, które należy sobie zadać przed zaangażowaniem się w nowe działania”, która powinna pozwolić każdemu seniorowi zastanowić się nad swoimi motywacjami i możliwościami zaangażowania się zgodnie z jego potrzebami i ograniczeniami.

Po tych jednostkach edukacyjnych, które mają pozostać bardzo ogólne, aby dotrzeć do jak największej liczby seniorów, oferując im materiał do przemyślenia, następuje zestaw praktycznych przewodników poświęconych każdemu z krajów członkowskich projektu: Turcji, Polsce, Francji, Portugalii, Holandii i Hiszpanii, a ich autorem jest partner z danego kraju. Te specyficzne dla danego kraju zasoby i przykłady dotyczą tych samych trzech głównych tematów, co jednostki edukacyjne, ale są bardziej szczegółowe w odniesieniu do specyfiki każdego kraju, a także powiązanych kwestii i możliwych pytań do rozważenia dla seniorów, którzy chcą odkryć nowe działania po przejściu na emeryturę.

Każda z tych sekcji zawiera konkretne przykłady istniejących działań, a także dane kontaktowe, aby zainteresowani seniorzy mogli skontaktować się bezpośrednio z organizatorami.

Po tych jednostkach edukacyjnych następują praktyczne przewodniki dla każdego z krajów partnerskich, zawierające pomysły i praktyczne porady dla seniorów lub osób w średnim wieku, które chcą przygotować się do przejścia na emeryturę. Zawierają one listę przykładów i porad dostępnych dla wszystkich. 

Po tym przewodniku nastąpi seria kursów online, organizowanych od września przez całe konsorcjum w języku angielskim, skierowanych do seniorów lub profesjonalistów pracujących w tej dziedzinie.

E-podręcznik będzie wkrótce dostępny na stronie internetowej AGES w języku angielskim i we wszystkich językach projektu.

IO3 Rozwój cyfrowego systemu „EasyLearn”

Nasz partner LidiSmart przedstawił swoje pierwsze pomysły i propozycje dotyczące przygotowania IO3 podczas naszych poprzednich spotkań. Teraz będziemy pracować nad jego realizacją w ciągu najbliższych kilku miesięcy pod jego kierownictwem.

Następne kroki 

Rezultaty intelektualne naszego projektu: 

IO2 Online Learning Seniors i E-Handbook dla seniorów

E-Seniors, z pomocą wszystkich partnerów, przygotowuje kurs online, dostępny dla wszystkich. Kursy te obejmą treść różnych rozdziałów E-podręcznika dla seniorów:

– Finansowe aspekty aktywnej emerytury i życia zawodowego seniorów

– Społeczne aspekty aktywnej emerytury

– Edukacyjne aspekty aktywnej emerytury

– Zasoby i przykłady dla poszczególnych krajów

o Turcji

o Polski 

o Francji 

o Portugalii 

o Holandii 

o Hiszpania

– Jak przygotować się do aktywnego i pomyślnego starzenia się dla osób w średnim wieku? 

Spotkanie odbędzie się w języku angielskim i językach partnerów, a wszyscy uczestnicy, seniorzy, osoby lub organizacje zainteresowane kwestią dobrego i aktywnego starzenia się, są mile widziani! Daty zostaną podane wkrótce za pośrednictwem wszystkich partnerów projektu i ich sieci społecznościowych.

A jeśli jesteś już zainteresowany, nie wahaj się skontaktować z nami za pośrednictwem naszych sieci społecznościowych (patrz poniżej)!

IO3 Rozwój cyfrowego systemu „EasyLearn”

Nasz partner LidiSmart pracuje obecnie nad pierwszą wersją aplikacji „EasyLearn”, cyfrowego systemu otwartej edukacji do dostarczania materiałów szkoleniowych opracowanych w ramach projektu zarówno osobom starszym, jak i trenerom pracującym w dziedzinie edukacji dorosłych wraz z ośrodkiem opieki i rehabilitacji dla osób starszych, w ramach IO3 AGES. Wszyscy partnerzy wkrótce będą mogli zobaczyć pierwszą wersję i przetestować ją z uczestnikami-wolontariuszami, aby wypróbować różne aspekty tej aplikacji.

Będziemy regularnie informować o naszych postępach na stronach mediów społecznościowych AGES!

Nasze spotkania projektowe: 

TPM w Poznaniu

Za kilka miesięcy cały zespół zbierze się ponownie w Poznaniu na naszym ostatnim TPM organizowanym przez naszego partnera Fundację Parasol. Podczas tego spotkania sfinalizujemy ostatnie elementy projektu AGES, które wymagają przeglądu, a także zakończymy organizację ostatnich wydarzeń upowszechniających nasz projekt, aby nasze działania i sukces były znane jak największej liczbie osób!

Bądź w kontakcie na naszej stronie na Facebooku, aby dowiedzieć się więcej!

Chcesz więcej?

Sprawdź naszą stronę internetową lub naszą stronę w mediach społecznościowych! 

https://agesproject.eu/

 Strona AGES na Facebooku

Oto kilka materiałów na temat nowości dotyczących cyfrowego aktywnego starzenia się: 

• „Starzenie się z wdziękiem w cyfrowym świecie”, Jak Chiny wykorzystują innowacje technologiczne, aby stać się społeczeństwem przyjaznym dla osób starszych https://www.who.int/china/news/feature-stories/detail/ageing-gracefully-in-a-digital-world 
• „Co to znaczy starzeć się z wdziękiem”: https://www.healthline.com/health/aging-gracefully 
• „A guide to eat your age”, informacje na temat odżywiania w poszczególnych grupach wiekowych: https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/eat-your-age 
• AGE Platform Europe jest pełna informacji i zasobów dla osób 50+: https://www.age-platform.eu/